昨日に引き続き
参考になれば、で
書いておきます
やる気ねぇもん
ある訳ねぇもん
名文句になりつつありますが
いやいや
本当は完璧主義です
寧ろ潔癖気味
誰もが信じられないでしょ
やる気ねぇし、で
うちは成り立つできたから
どこまでの完璧主義なんだか
潔癖なんだか歴
朝起きたら
何をするの計画から
全て始まる
それは前日から決める
タイムスケジュールは必ずある側
昔はそうです
前日の夜には
明日朝にはもう掃除からしようとか
夜には何食べて寝るとかまで
決めてるような潔癖傾向ありでした
それだけで
寝れないまでも普通にある程
今日決めた事を
やり切れてないから
やり終わってから寝るとか
始まると
寝てるすら押したりね
前にどっかに書いたような
精神科通院経験者です
今は重病ではないか？のメンテナンスに
不眠症だけで
手のひらに安定剤だのは
山のようにまでもの経験者
鬱、パニックだのもですね
経験的には
病名なんだか忘れてる年数きたけども
治療するしかないんだ？ときても
薬はどのくらいある
メモしてでも何してる
きちきちしてたぐらい
薬の副作用出すぎて
メモせざるも得ないもあるし
に、してもきちきち
何してます
何時に薬飲んでます
全て決めてなければ気が済まないで
今、自分で自分考えても
頭大丈夫かよ？と
思うまでの潔癖だったかもｗ
パニック障害きてからかな
引きこもりしてます、でも
ここで潔癖なんだか？がくるから
自分にイラついては
ダメなんだとループしては
更に病む
外にも出たくなかった
掃除はきちきち、してましたが
それすら出来ないまでいってたから
もう、自分が嫌でね
ここでお医者さんから一言
掃除出来ないだとか
そんな数日掃除しないぐらいでは
人は死にません
こんな会話された筈
様々言われたと思います
だらしなくていいんです等
だらしないがわからない
まず掃除ぐらいはするもんだ、とか
自分のスケジュールがあるから
ここでまず壁
壁なりに
死にはしないまでも
言われるもんだから
いやいや試す
掃除しないとか
だらしないを試す
本当だ？とか
始まっては
少しずつ潔癖みたいな箇所は
ゆるくなったのかな？
だいぶ試行錯誤してますよ
衣類すらきちんと仕舞ってないと
気が済まないだとか
拘りなんだか？は山だったから
癖なんだか？
親にすら怒られたりは
記憶はあるので
兎に角きちんとしてないと
気が済まない
この拘りある箇所は
寝ないでもやる、で
あんたおかしい、言われた気もするから
余程だった気は
かと言って
全てがパーフェクトではない
決めた事が
パーフェクトでないと
気が済まない
ここが良くないんだと
お医者さんからの指摘受けては
自分を壊してく作業をしました
いや、必ずとは言えない
あくまでも参考になる？ぐらいで
読んで貰いたいんですが
確かに
精神病を患う人の中に
潔癖なんだか
完璧主義はいるんですよね
だらしない自分が嫌だから
だから病んだ自分がおかしくて
会社に行けない自分は
まだおかしいと
余計追い込んでしまうタイプ
いや
人だもの
熱出して寝込むなら
具合悪いから休みますでいいもんだ
これが出来ない性格の人
こう考えられない性格の人
病むより
自分が疲れますよ
自分もそうだったから
言える箇所
人だもの
明日その辺りで派手に転んで
大怪我で暫く仕事は
休まなきゃないかもしれない
そこまで神経質になって
考えて生きてたら
疲れるは自分ですよ
この神経質なんだか？
完璧主義なんだか？
潔癖傾向なんだか？ある方
少しはゆるい考え
持った方がいいと思います
ましてや
これで引きこもりしてしまうなら
きちんとしてないと
人にも会いたくないまで
思ってしまう人であれば余計
仮にですよ？
きちんとお化粧して
きちんと身嗜み整えて
風邪で病院行きます
これをしますなら
余程不思議だと
感じてくるものだと思いますよ
仕事でもサボって
きちんとして
病院に行くが言い訳で
遊びに行くと
人は見るかもしれない
人は
具合悪い時
着衣から何から何まで
めちゃくちゃなもんだと
ぼくは思います
なら、だらしなくていい
これだと思うんですよ
このきちんとしてなきゃ
気が済まない
この性格のお持ちの方で
何か心が痛んでるなら
これも自分だと
認めてあげる事も必要だと思いますよ
ぼくもそうでしたからの
参考になるか？
なれば？の話です
やる気ねぇのｗ
ここまで極めて下さいとも
言いませんｗ
少しはなんかが
欠けてて人間です
だらしないでいい
だらしない自分もいていい
完璧な人なんかいない
こう思ってたぐらいの方が
楽でもありますよ
ましてや薬飲んでてって
生活を余儀なくされてる方は
自分を壊す
実は難しい事
でもね
病んで追い込むよりは
楽にしてあげて下さいね
人間機械でもなんでもない
消耗品なんですよある意味
なら
しょうがない、と
自分を許す事も必要
単なる提案なんだか
参考になるか？で本日
ぼくは
一生やる気ねぇけどねｗ
by 蓮。うさぎ
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